Привет всем! :)
Я вроде как вернулась. Хотя до конца неясно, вернулась ли =)
Двухнедельное отсутствие доступа в интернет на мне как-то не очень сказалось, а вот неделя занятий групповой психотерапией - влияние совершенно другого порядка ;)

В обычной жизни время занято тем, что ты (читай - "я") куда-то быстро мчишься, пытаешься успеть, на "подумать" (о жизни, о причине такого быстрого бега и еще про миллион вещей) времени просто не остается. Для меня всегда интересен процесс "вхождения" в начало наших психотерапевтических сессий. Весь такой взъерошенный (чтобы успеть и вырваться на сессию, приходится здоровски попотеть и поработать сверхнормы) влетаешь в терапию, как вихрь... А вот мчаться дальше некуда. И деваться некуда... Понимаете ли, процесс групповой психотерапии - это не спринтерский бег - вот сейчас я пробегу быстренько, а потом как-то отдышусь и вообще приду в себя. Тут либо искренен и настоящ, либо - второе "либо", видимо, бывает, если приехал на сессию без запроса и просто поговорить... И - о, чудо, ты начинаешь чувствовать по-другому и вообще чувствовать, быть внимательным по-другому, получается быть внимательным даже к проблемам других людей, получается быть бережным к себе и к другим участникам группы, ПОЛУЧАЕТСЯ БЫТЬ НАСТОЯЩИМ... И после сессий ты как аквариум, который потрясли - все твои детали и элементы декора как-то без места, и долго еще укладываешь-размещаешь заново то, что повсплывало... И какое-то время еще остаешься трогательным и очень чувствительным. А потом обрастаешь опять защитной коркой, потому что мягкотелым и слишком чувствительным быть немного опасно.
Доброе утро и хорошего рабочего дня всем :)